pondelok 27. októbra 2014

Šalvia... v chladnom počasí lepšia ako šál

 




Šalvia lekárska
je jednou z dávno používaných byliniek. ľudovo a nazýva babie brucho (netuším prečo:). Okrem toho, že nádherne vonia a používa sa do varenia, jej využitie pri zdraví je na nezaplatenie.  Svedčí o tom už jej samotný názov, pretože po latinsky sa volá salvia - čo v preklade znamená liečiť.







Už od malička, pokiaľ som bola chorá, mi mama z neho varievala výborný čaj. Pomáha pri chrípke a nachladnutí, tiež odstraňoval nočné potenie.  Jeho krásna vôňa je prospešná aj na inhalovanie výparov pri zápale dýchacích ciest, tiež pri akné sa odporúča naparovať si ňou pleť (keďže má antibakterálne účinky). V ľudovom liečiteľstve sa využíva pri ťažkostiach v klimaktériu (potenie, návaly horúčav, migréna), pri silnej menštruácii na podporenie pružnosti maternice.





Tiež má silný protibakteriálny účinok, osvedčený pri všetkých chorobách ústnej dutiny a hrdla, výborne sa uplatňuje pri zápale ďasien a paradentóze. Silica má dezinfekčné, utišujúce účinky pre ktoré sa pridáva do zubných pást a ústnych vôd. Môžete si všimnúť, že na väčšine bylinkových pást je práve ona jednou z najhlavnejších zložiek.
Babská rada: pravidelným potieraním si zubov listami šalvie docielime vybielenie zubov.





POZOR! Pri užívaní vo vyšších dávkach vyvoláva kŕče podobné epileptickým.

M✿

utorok 21. októbra 2014

Ktorý med je pančovaný?...


Už odmalička som zbožňovala med s čajom a v podstate med na všetky spôsoby: s vianočkou a maslom, v koláčoch, v jogurte, samý :) . Rodičia ho kupovali od veterinára, ktorý mal vlastné včelíny, takže sme ho mali vždy plnohodnotný, žiadny pančovaný. Bol krásne sfarbený,  hustý a plný chuti - "chuť kvetov vo fľaši".

Dnes  už ťažko veriť nápisom Med v obchodoch.  Síce sa tá tekutina v obale tvári ako med, v skutočnosti je to med tak pol na pol. Je to zmes s prímesou repného a trstinového cukru, fruktózy a glukózy. To moc s výrobkom včiel spoločného nemá.





Ako rozpoznať Včelí med od toho nepravého?




✿ Najefektívnejšia skúška správnosti medu je, že do pohára v čajom vložíte lyžičku medu. Pokiaľ sa med ihneď rozpustí, ešte po ceste ako lyžička padne na dno pohára, ide o pančovaný med. Ak však med ostáva homogénny na dne pohára dlhšie, je to pravý med.

 

Včelí med                                                                                             Pančovaný med

 
✿ Pravý med by ste mali spoznať v obchode tak, že keď sa pozriete na jeho spodnú časť, mali by tam byť kryštáliky.

✿ Pravý med po čase skryštalizuje (nescukornatie ale skryštalizuje) . Tento proces sa deje aj v plástoch včiel, preto si ich včielky cez zimu ohrievajú.

✿ Pančovaný med ostáva vždy tekutý.

✿ Povaríme lyžicu medu spolu s lyžicou vody. Po vychladnutí pridáme do roztoku kvapku jódovej tinktúry. Ak tekutina stmavne, je to dôkaz, že med je falšovaný.

 ✿ Do metu vložíme hrot atramentového pera. Ak sa med sfarbí, ide o falošný, ak nie, je pravý.

Najväčšiu istotu máte, ak si kúpite med priamo od včelára, ktorý je držiteľom ochrannej známky Slovenský med. Možno skúste pohľadať na neho recenzie. V obchodoch je najlepšie kupovať medy priamo zo Slovenka, nie zahraničné, prípadne poľské značky.


M✿

nedeľa 19. októbra 2014

Reflexné body na nohách a rukách...


Určite ste už počuli o akupunktúre. Jej zmysel spočíva v tom, že v našom tele prúdi energia - čchi, ktorá prechádza cez telo po dráhe, na ktorej sú určité body. Tie sú významné preto, lebo predstavujú spojitosť s vnútorným orgánmi, tkanivami, funkciami organizmu. Pri ochorení nejakého orgánu sú tieto jednotlivé body citlivé na tlak (vyjadrujú tým svoju poruchu, že niečo nie je v poriadku). Táto už asi 5000 rokov stará liečebná metóda k nám prišla z Číny. Doktori alebo liečitelia tejto metódy používajú na liečenie ihly, ktoré následne majú daný bod vyliečiť tak, že tento bod odblokujú nato, aby správne fungoval. Podstata akupunktúry spočíva teda v identifikácií a stimulácií týchto bodov.





Túto metódu využívajú aj veterinári.




Okrem vyššie spomenutého priebehu akupunktúry si takúto liečbu môžete spraviť aj sami doma, nie však pomocou ihiel, ale pomocou vlastných rúk. Takéto body jednotlivých orgánov sa nachádzajú aj na našich rukách a nohách. Tu je ich mapa:






ruka
(tu rozdiel medzi ľavou a pravou rukou nie je)
















nohy
(rozdiel medzi pravou a ľavou nohou)





Podstata je v tom, že si jednotlivé body masírujte. Ak viete, že máte problém napríklad so srdcom, masírujte si tento bod. Zrejme vás bude bolieť, nech vás to neodradí, pokým vás neprestane trápiť, neprestávajte - avšak postupne, každý deň aspoň zo dve minúty minimálne. Druhá možnosť je, že nemáte predstavu, že vám niečo je. Premasírujte si jednotlivé body, a ak by vás nejaký bolel, znamená to, že s ním niečo nie je v poriadku. Sami uvidíte rozdiel po určitom čase. Z vlastnej skúsenosti viem, že to zaber. Nie však nárazovo, ale postupne, chce to čas... No oplatí sa. 






Pekný zvyšok víkendu. M✿

sobota 18. októbra 2014


 

 

ŠKORICA - nie len voňavá, ale aj zdravá...







Škorica je korenie, ktoré pochádza z Orientu, sa do Erópy dostala vďaka benátskym obchodníkom. Máme im za čo poďakovať. Stala sa obľúbenou nie len v pečení (medovníčky, perníky...) a varení (paradajková polievka,...) , ale v neposlednom rade má veľký prínos aj pre naše zdravie. 





Má antibakteriálny účinok, posilňuje pevnosť ciev, znižuje krvný tlak. Po mnohých štúdiách vysvitlo, že má hypoglykemický účinok, t.j. že znižuje hladinu cukru v krvi. Ideálna je teda pre cukrovkárov, ale aj pre ľudí, ktorí často konzumujú sladké jedlá. Tiež znižuje aj zlú hladinu cholesterolu v krvi. Údajne na to stačí len 1g/deň. Ak sa snažíte regulovať telesnú hmotnosť aj v tomto je užitočná. Patrí k hrejivému koreniu, to znamená, že podporuje vznik tepla v tele a táto činnosť spotrebúva viacej energie. 
Vedci zistili, že pomáha aj pri Alzheimerovej chorobe, vraj blokuje vznik nepriaznivých usadenín v mozgu.







Ja používam škoricu snáď denne. Keď mám chuť preniesť sa späť do vianočných dní, prisypem si do kávy za štipku mletej škorice a hneď mi je lepšie. Do bieleho čistého jogurtu si namiesto cukru dávam lyžičku škorice. Tiež ňou posýpam ovsenú alebo špaldlovú kašu namiesto kakaa. Fantázie sa medze nekladú. Vyskúšajte... 
Ideálna je kombinácia škorice a medu. (O mede budem písať inokedy, ten si zaslúži samostatný príspevok)






Strom škoricovníka (škorica je jeho sušená kôra)

Na terajšie chladnejšie večery si môžete uvariť škoricovo-jablkový čaj. Tu je recept:
Dve polievkové lyžice sušených jabĺk a 1 kávovú lyžičku škorice zalejeme vriacou vodou (250ml) a necháme vylúhovať. Môžeme pridať aj jeden klinček a dochutíme medom :)



Kupujem túto značku škorice.
Thymos mám veľmi rada. 
Je to slovenská značka, dobrá kvalita a aj cena (asi cca 0,50 e).
M

pondelok 6. októbra 2014

Zázrak menom PROPOLIS ...

 

Nedávno som na internete hľadala prírodný produkt, ktorý má podobné vlastnosti ako antibiotiká. Netrvalo dlho a všade na mňa zo stránok vybiehali slová ako: včely, med, propolis, materská kašička...Načítala som si o tom viac a prekvapilo ma, že o niečom tak úžasnom som nikdy v živote nepočula. Možno práve preto, že propolis stojí len okolo 4 eur a aj jeho tinktúra stojí tiež len toľko. Veď kto by už len chcel kupovať prírodný produkt, ktorý antibakteriálne pôsobí len na choroboplodné bunky, keď si môže za oveľa vyššiu sumu kúpiť chemický "liek", ktorý navyše zabíja aj zdravé bunky? Áno, takí sme my... Farmaceutické firmy sa len musia smiať...









Propolis je zmesou včelieho vosku a živíc, v podstate je to niečo ako stavebný materiál v úľoch, niečo ako tmel, živicu stromov včely zbierajú a primiešavajú do nej svoje výlučky. Touto zmesou následne napĺňajú štrbiny v úľoch, diery a tiež v tekutej konzistencii ním natierajú steny z dezinfekčných dôvodov. Ak sa do úľa dostane nepriateľ (napríklad húsenica) a nemajú dostatočne veľký otvor na to, aby ju dostali von, propolis im slúži ako mumifikácia. Posilňuje stabilitu úľa, zoslabuje vibrácie, zvyšuje obranyschopnosť úľa zabezpečením otvorov, chráni včelstvo pred chorobami a zabraňuje vstupu parazitov  a tiež zabraňuje hnilobným procesom v úli.





V čom tkvie zázračná sila propolisu?


Obsahuje vosky, flavonoidy, éterické oleje, vitamíny (najmä skupiny B) aj minerálne látky (vápnik, železo, či mangán a ďalšie).Pôsobí baktericídne (ničí a usmrcuje baktérie), fungicídne (ničí huby), miestne anesteticky (utlmuje citlivosť až bolesť napr. zubov), pôsobí antitoxicky (ruší účinok niektorých jedov na organizmus napr. alkohol), má antivírusové a protizápalové účinky, utlmuje účinok z ožiarenia a pôsobí dermoplasticky (podporuje hojenie sa rán).


Používanie:

Propolis sa užíva buď vo forme tinktúry alebo masti. Tinktúra sa dá kúpiť v lekárni alebo si ju môžete vyrobiť sami. Stačí len kúpiť propolis a namočiť ho na 2 týždne do 80% liehu. Túto zmes treba v čase lúhovania pretrepávať denne 7krát a po 2 týždňoch ju precedíme cez látkovú gázu. Takto nám vznikne tinktúra. Masť sa kupuje tiež v lekárni.

Pretože je propolis výrobkom včiel, nemali by ho používať ľudia citlivý alebo alergický na včelie produkty, pretože by mohol naopak uškodiť. Otestujte si ho preto na zápästí, tinktúru alebo sušení propolis si ním potrite a počkajte čo sa stane. Ak bude všetko v poriadku, bez zmien, môžete ho užívať.






Tu je zoznam chorôb, ktorých sa vám pomocou propolisu podarí zbaviť:



Afty
Drobné pupínky v dutině ústní potíráme tinkturou několikrát denně do vymizení, 1 až 2 dny.
Akné
Drobné pupínky na pleti a pokožce vysušujeme tinkturou nebo kosmetickou vodou, tinkturu je možné zředit převařenou vodou. Dobrá je kombinace s mastí. Léčba trvá 1 až 3 týdny.
Angína
Při onemocnění se podává 1 kávová lžička tinktury ve skleničce vlažné vody nebo čaje 2 až 3x denně. Zapařovací zábaly krku se mohou pokapat asi 30 kapkami tinktury nebo použít suchý zábal a namazat krk nebo obklad mastí. Dobré je též kloktání - do skleničky vlažné vody dáme 1 kávovou lžičku tinktury.
Artróza
Bolestivé onemocnění kloubů. Velmi účinné jsou masáže mastí nebo tinkturou v oblasti bolestivého místa, nebo obklady suché s použitím masti, nebo vlhké zapařovací obklady s použitím tinktury. Dobré je i vnitřní podávání tinktury 1 až 2x denně 1 kávovou lžičku.
Astma
Vnitřní podávání tinktury 1 až 2x denně 1 kávovou lžičku doplňujeme inhalací - do hrnečku horké vody dáme 1 kávovou lžičku tinktury a výpary inhalujeme. Vhodný je též mastný obklad hrudníku propolisovou mastí.
Bércový vřed
Uzavřený nebo tvořící se nekrvácející bércový vřed potíráme mastí nebo tinkturou, tinkturu možno ředit převařenou vodou nebo dáme tinkturou potřený obklad. Dobré je též podávání tinktury 1 až 2x denně 1 kávovou lžičku do skleničky vlažné vody nebo čaje.
Bércový vřed otevřený
Do otevřeného vředu nedáváme žádné masti ani tinkturu. Okolí bércového vředu potíráme opatrně tinkturou nebo mastí. Dobré je kombinovat jednou mast a jednou tinkturu. Podle charakteru onemocnění trvá i délka doby léčení, než se bércový vřed uzavře - až několik týdnů. I poté se poškozená pokožka dále ošetřuje tinkturou a mastí. Vhodné je též podávání 1 kávové lžičky 1 až 2x denně.
Bolesti hlavy
Pomáhají masáže krční páteře, obklady na zátylku, potírání spánků a dlouhodobé vnitřní podávání tinktury 1x až 3x denně 10 až 30 kapek ve skleničce vody nebo čaje. Tinkturu používáme preventivně i v období bez potíží, ale v nižších dávkách.
Bolesti páteře
Velmi účinné jsou opakované masáže mastí, nebo tinkturou v místě bolesti nebo suché obklady s použitím tinktury. Dobré je i vnitřní podávání tinktury 1x až 2x denně 1 kávovou lžičku.
Bolesti v krku
Dobré jsou zapařovací zábaly s použitím tinktury nebo suché zábaly s použitím masti. Je možno kombinovat s kloktáním - do skleničky vlažné vody nebo čaje přidat 1 kávovou lžičku tinktury. Také se podává vnitřně 1 kávová lžička tinktury 1x až 2x denně.
Bolesti zubů
Do bolavého zubu kápneme tinkturu nebo jí potíráme dáseň a bolavý zub. Bolest obyčejně rychle odezní. Pokud se ale bolest vrací i po opakovaném ošetření, je nutné vyhledat lékaře. Po extrakci zubu dáváme mulový drén namočený do tinktury.
Bradavice
Potíráme nebo kapátkem tečkujeme okolo bradavic, necháme zaschnout a zalepíme na 1 hodinu denně po 2 týdny. Nejvhodnější je rychloobvaz, ve kterém jsme vystřihli malý otvor, kterým bradavice není přikryta. Malé bradavičky stačí 1x denně ošetřit tinkturou a přelepit prostřihnutým rychloobvazem nebo náplastí, opakovat po 2 týdny.
Bradavice se mohou odstraňovat také tak, že se obloží malými kousky
surového propolisu nebo smíchaného s malým množstvím medu a přelepí se na 2 až 3 týdny. Podle potřeby obnovovat. Při výskytu velkého množství bradavic je velmi náročné ošetřovat jednu po druhé. Proto se vytipuje jedna bradavice, nemusí to být právě matečná. Nejlepší je bradavice umístěná tak, aby její ošetření bylo dobře přístupné. Tato bradavice se ošetřuje kašovitou hmotou připravenou z medu a z jemného surového propolisu. Tuto kašičku ob den nanášíme okolo bradavice a přelepujeme. Během 2 až 3 týdnů všechny ostatní bradavice postupně odpadnou, přičemž ta ošetřovaná odpadne jako poslední. Tímto způsobem se odstraní i bradavice, které doposud odolávali všemu ostatnímu.
Cukrovka
Podává se 1x denně 1 kávová lžička tinktury samotné nebo ve skleničce vody nebo čaje. Při tomto onemocnění je vhodné po 2 až 3 týdnech užívání na 1 až 2 týdny vynechat. Hladina cukru v krvi postupně klesá.
Cysty
Vhodné je v místě cysty potírat pokožku několikrát denně tinkturou nebo mastí a vnitřně používat tinkturu 1x až 2x denně 1 kávovou lžičku.
Čelní a čelistní dutiny
Při zánětech dutin se inhalují páry - do hrnečku horké vody se přidá 1 kávová lžička tinktury. Okolí dutin je možné potírat mastí nebo tinkturou. Při tom dbáme na to, aby propolis nepřišel do blízkosti jemné pokožky očních víček nebo očí. Vnitřně se podává 1 kávová lžička 1x až 2x denně do hrnečku vlažného čaje.
Dětský ekzém
Nejčastěji se používá mast. Někdy je vhodné dosušování pokožky tinkturou nebo kosmetickou vodou nebo tinkturou ředěnou převařenou vodou. Obyčejně se ekzém znovu neobjevuje. Při ekzémech z podráždění se tento může znovu vyskytnout při novém podráždění. Propolis dobře pomáhá při dětském ekzému, atopickém, atd.
Drobná poranění
Použijeme-li hned propolis, vyhojí se poškozená pokožka bez jizvy. Tinktura může vyvolat pocit pálení, mast nesmí přijít do krvácející rány! Rány, které nejsou vhodné k sešívání potíráme tinkturou, která působí jako dezinfekce a hojivý prostředek.
Dutina ústní
Afty, zanícené dásně, bolavé zuby, bolesti v krku, spálený jazyk a jiné defekty, potíráme nebo pokapáváme tinkturou nebo používáme sprej nebo výplach tinkturou ředěnou převařenou vodou. Používání mastí bývá méně vhodné, pouze některé opary se lépe vyhojí po použití mastí.
Dvanácterník
Při zánětech nebo vředech, i starých, používáme 2x až 3x denně 1 kávovou lžičku do skleničky vlažné vody, čaje nebo vlažného mléka, vždy hodinu před jídlem vypít. Vymizení potíží bývá překvapivě brzy.
Ekzémy
Nejčastěji se používá mast. Někdy je vhodné dosušování pokožky tinkturou nebo kosmetickou vodou nebo tinkturou ředěnou převařenou vodou. Propolis dobře pomáhá u všech typů ekzémů a obyčejně se znovu neobjevují. Ekzémy z podráždění se mohou vyskytnout při novém podráždění.
Ekzémy ušní
Ve zvukovodu je aplikace tinktury nebo tinktury ředěné vodou velmi účinná.
Hemeroidy
Nejčastěji se používá tinktura 1 kávová lžička do skleničky vlažné vody nebo 2x až 3x denně nebo preventivně 1x denně. Postiženou tkáň je vhodné ošetřovat mastí několikrát denně po důkladné hygieně.
Hlasivkové potíže
Nejvhodnější je kloktání tinktury ředěné vodou nebo použití spreje. Vnitřně se používá 1x až 2x denně 1 kávová lžička tinktury ve skleničce vlažné vody nebo čaje. Vhodné jsou i zapařovací zábaly s použitím tinktury nebo suché s mastí.
Hnisavé poranění
Okolí rány několikrát denně potíráme tinkturou, později můžeme ošetřovat okolí rány mastí. Potíže velmi brzy vymizí. U proleženin působí obklady propolisu s olivovým olejem vyčištění ran a jejich uzavření (1:5). Okolní kůži je zapotřebí chránit natřením Novikovem nebo indulonou nebo toaletní vazelínou, aby okolní kůže nebyla alergizována.
Horečka
Při horečnatých onemocněních se používá tinktura 1 kávová lžička ve skleničce vody nebo čaje 2 až 3x denně.
Horní cesty dýchací
Při slabších i silnějších onemocněních se tinktura používá vnitřně, 1 kávová lžička 2x denně, ob den nebo až 2x denně inhalace, používá se i mast do nosu i jako obklady. Na průdušky užíváme 3x denně 20 kapek na kostku cukru nebo do medu, tekutin nebo samostatně.
Chronické kožní ekzémy
U všech působí propolis buď v masti nebo v obkladech s tinkturou ředěnou převařenou vodou. U akutního mokvajícího ekzému je třeba nejprve obklady ekzém uklidnit, potom aplikovat propolis. Čím kratší doba trvání ekzému, tím lepší výsledek.
Chřipka
Při onemocněních se používá hned na začátku 1 polévková lžíce tinktury po 8 hodinách nejvýše 3x až 4x po sobě. Preventivně v období chřipek se používá 1 kávová lžička 1x až 2x denně. Při rýmě se používá tinktura. Mast je vhodná i na ošetření odřeného nosu. Preventivně lze použít také propolis se žvýkačkou nebo propolisovou emulzi na vykloktání.
Chřipkové epidemie
Jakmile nám začne mrazit v zádech a začne bolet hlava, bereme nejprve 35 kapek tinktury a po hodině znovu. Dále pak 3x denně 30 až 35 kapek po dobu 2 až 3 dnů. Jestli se začne tinktura brát až po 2 až 3 dnech, není již takový účinek.
Impotence
Bývá různého původu, obyčejně jako následek vnitřního onemocnění. K odstranění těchto potíží se obvykle používá 1x až 2x denně 1 kávová lžička tinktury ve skleničce vlažné vody nebo čaje. Je dobré užívání tinktury v odvaru saturejky a máty peprné v poměru 1 lžičku na 1 šálek.
Infekce
Ledvin, močových cest, močového měchýře, zánět prostaty. Pomáhá velmi dobře tinktura.
Infekce zažívacího traktu
Na katary tenkého i tlustého střeva dobře pomáhá tinktura.
Interní onemocnění
Používá se vnitřně tinktura 2x až 3x denně 1 kávová lžička ve skleničce vody nebo čaje.
Jaterní neduhy
Používá se vnitřně tinktura 2x až 3x denně 1 kávová lžička ve skleničce vody nebo čaje.
Jizvy a staré rány
Postižené místo omyjeme odvarem z řepíčku nebo měsíčku a ošetříme tinkturou nebo zvláčníme mastí. Odstraní se otoky a rány se vyhojí.
Kašel
Vnitřní užívání 1 kávová lžička tinktury, inhalace do hrnečku horké vody dáme 1 kávovou lžičku tinktury a výpary vdechujeme 2x denně. Kloktání - do skleničky vlažné vody dáme 1 kávovou lžičku tinktury a několikrát denně kloktáme. Obklady zapařovací na krk nebo hrudník - navlhčený obklad pokapeme asi 30 kapkami tinktury, nejlépe na noc. Suchý obklad na krk nebo hrudník s použitím masti. Kašel obvykle odezní dříve, než stačíme aplikovat všechny možnosti léčení.
Katar horních cest dýchacích
Postupujeme podobně jako u kašle. Můžeme použít i mast do nosu při rýmě nebo k potírání čela, krku, hrudníku.
Kolika břišní
Obvykle se používá 1x až 2x po sobě 1 kávová lžička tinktury. Možné je i použití 1 polévkové lžíce tinktury nejvýše 2x po dvou hodinách. Vždy je však vhodné vyhledat lékaře.
Kosmetické vady
Používá se tinktura pro ošetření malého defektu nebo tinktura ředěná převařenou vodou ke každodennímu ošetřování nebo kosmetická voda. Pro zvláčnění pleti se používá mast.
Kožní onemocnění
Propolis se používá tam kde ostatní léčba již nezabírá. Tinktura vyvolá pocit pálení, proto ji používáme jen k ošetření malého kousku pokožky nebo ředíme vodou. Kosmetická voda je vhodná k pravidelnému ošetřování. Mast používáme pro rychlejší vyhojení a zvláčnění pokožky.
Kožní plísně
Tinkturu používáme alespoň po dobu 3 týdnů. To je doba, po kterou je potřeba plísňové onemocnění ošetřovat, aby se původce nemoci dostatečně potlačil. Pro zvláčnění pokožky se může použít mast. Po 3 týdnech každodenního používání je vhodné na týden přerušit a pokračovat ještě 2x až 3x po třech týdnech. Je-li napočátku pokožka popraskaná a pocit pálení je příliš silný, je možné použít tinkturu ředěnou vodou alespoň 1:1 nebo tak, aby na poškozené pokožce nepálila. Vhodná je i mast pro první nebo druhé ošetření. Nesmí však přijít do krvácející rány. Při plísni ošetříme propolisovým sprejem i obuv uvnitř.
Krevní tlak kolísavý
Užívá se 1x až 2x denně 20 až 30 kapek podle potíží.
Nízký tlak - užívá se 20 kapek do skleničky vlažné vody nebo čaje ráno 1 hodinu před jídlem.
Vysoký tlak - 30 kapek na noc
tinktury samotné nebo ve skleničce vlažné vody, čaje nebo bylinkového odvaru.
Krevní tlak vysoký
Kombinace tinktury a mateří kašičky má výborné účinky na snížení vysokého krevního tlaku.
Křeče v nohou
Křečovité stažení svalů končetin i ostatních uvolníme potíráním mastí nebo tinkturou. Při častějším výskytu užíváme propolisovou tinkturu 1 kávovou lžičku 1x až 2x denně.
Křečové žíly
Lehce masírujeme postižená místa a okolí. Preventivně se užívá tinktura 1 kávová lžička 1x až 2x denně.
Kuří oka
Na noc potřeme tinkturou nebo mastí a přelepíme. Během několika dnů jdou odstranit. Kuří oka, hyperkeratoza kožní a bradavice, po 3 dny dáváme mast nebo tinkturou navlhčenou gázu. Pak vykoupeme v teplé vodě a kuří oko se vyloupne. Na hyperkeratozu můžeme do masti přidat 2 až 4% salicylové kyseliny. Můžeme dát i placičku ze surového propolisu, kterou nahřejeme, aby lépe přilnula.
Ledviny
Vhodné jsou zapařovací zábaly na noc s tinkturou nebo suché s použitím masti. Vnitřně se užívá tinktura 2x denně 1 kávová lžička ráno a večer 1 hodinu před jídlem. Obyčejně se užívá v čaji nebo v bylinkovém odvaru.
Lupenka
Nejlépe zabírá mast a vnitřně tinktura. Při používání propolisu je zapotřebí velké trpělivosti a vyvarovat se jakéhokoliv podráždění nebo oslabení organizmu. Po několika týdnech až měsících obyčejně vymizí příznaky, někdy i celé onemocnění.
U lupenky trvající kratší dobu se vyléčí 60% pacientů při potírání postiženého místa
tinkturou. Výhodné je současně podávat mateří kašičku, se kterou se dosahuje lepších výsledků.
Lupy
Zbytek tinktury, může se použít i kal zbylý na dně lahvičky, se naleje do menšího množství šamponu nebo kondicioneru. Už po prvním použití poznáme účinek.
Migréna
Používá se tinktura v období klidu preventivně 1x denně 10 kapek. Při častějších potížích až 3x denně 20 kapek. Vhodné jsou i obklady spánku, týlu, celého krku.
Močové cesty - záněty, kameny
Vnitřně se používá tinktura 2x denně 1 kávová lžička ráno a večer 1 hodinu před jídlem. Vhodné jsou i zábaly suché s použitím masti nebo zapařovací s použitím tinktury. Doplňujeme bylinkovými čaji.
Mozková mrtvice
Užívá se tinktura 2x denně 1 kávová lžička a postižená část těla se masíruje několikrát denně mastí. Stačí též příležitostně potírat.
Mozoly, ošlapky, otlaky
Potíráme tinkturou účinnější je mast.
Nadýmání
Nemáme-li možnost pohybu, potíráme oblast břicha tinkturou nebo mastí a vnitřně užíváme 2x až 3x za den 1 kávovou lžičku tinktury samotné nebo podávané ve vlažné vodě nebo čaji.
Návaly v přechodu
Používá se 1x až 2x denně 1 kávová lžička tinktury samotnénebo čaji. Po 2 až 3 týdnech užívání se na 1 až 2 týdny vynechává.
Obranyschopnost organismu
Užívá se preventivně 1x denně 10 kapek v období chřipek nebo jiného nebezpečí oslabení organismu až 2x denně 30 kapek.
Oči - záněty spojivek
Pozor nikdy nevtírejte propolis v jakékoliv formě do očí ani na jemnou kůži kolem nich!
Omrzliny
Ošetřujeme postupně. Teprve po řádném prokrvení poškozené tkáně potíráme tinkturou ředěnou vodou. Vhodnější je však prevence. Před odchodem do nepříznivého počasí ošetříme obličej, uši i končetiny mastí nebo tinkturou. Sníží se tak i nebezpečí podchlazení.
Opary
Před výskytem potíráme přecitlivělé místo tinkturou. Pokud se již vytvořili puchýře, vysušíme je tinkturou. Doléčení provádíme mastí, případně dosušíme tinkturou. Můžeme dávat obklady tinktury ředěné vodou.
Opařeniny
Co nejdříve polít, pokapat nebo potřít tinkturou. Možno přiložit obklady z tinktury. V dalším ošetřování používáme mast i tinkturu. Není-li při ruce tinktura, použijeme mast.
Opilost
Opilého člověka přivedeme k sobě, když mu dáme vypít skleničku vody, do které jsme přidali 1 kávovou lžičku tinktury. Propolis nesnižuje hladinu alkoholu v krvi!
Otoky nohou
Masírujeme nebo potíráme tinkturou i mastí několikrát po sobě podle potřeby. Vhodné je i podávání tinktury 1x až 2x denně 1 kávovou lžičku.
Ozařování
Pokožku v místě ozařování oplachujeme odvarem z měsíčku zahradního, do kterého jsme přidali 1 kávovou lžičku tinktury. Vhodné je i vnitřní podávání čaje s 1 kávovou lžičkou tinktury ráno a večer.
Padání vlasů
Do šamponu, kondicionéru, kosmetické vody přidáme zbytek tinktury. Po umytí vlasů opláchneme malým množstvím kosmetické vody.
Paradentóza
Dásně potíráme tinkturou několikrát denně. Vynikající výsledky!
Píštělý
Po operacích, zvláště ušních, se doporučuje výplach tinkturou 2x denně. Rychle se hojí.
Plíseň nohou a ostatních částí těla
Tinkturu používáme alespoň 3 týdny. To je doba, po kterou je třeba plísňové onemocnění ošetřovat, aby se původce onemocnění dostatečně potlačil. Pro zvláčnění pokožky se může použít mast. Po 3 týdnech každodenního používání je vhodné na 1 týden přerušit a pokračovat 2x až 3x po 3 týdnech. Při plísni nohou ošetříme propolisovým sprejem i obuv uvnitř. Preventivně i léčebně lze s úspěchem použít i propolisové mýdlo.
Pocení nohou
Snížíme na přijatelnou hranici tinkturou nebo mastí aplikovanou na noc.
Popáleniny
Co nejdříve polít, pokapat nebo potřít tinkturou nebo přiložit obklady z tinktury. Při dalším ošetřování používáme mast nebo tinkturu. Šetrný je postřik propolisovým sprejem. U popálenin 2 stupně působí anesteticky, u 3 stupně zamezuje jizvám a hnisání rány.
Popraskané paty
Několikrát po sobě namazat mastí. Nepoužíváme tinkturu.
Poranění
Okolí rány potíráme tinkturou nebo mastí. Dbáme na to, aby tinktura ani mast nepřišla do krve v krvácející ráně. Propolis v okolí rány tlumí bolest, chrání před zánětem a podporuje rychlejší hojení. Toto ošetření nenahradí lékařské ošetření.
Poruchy krevního obrazu
Užívá se 30 kapek na noc. Po 2 až 3 týdnech je vhodné užívání přerušit na 1 až 2 týdny.
Posílení organismu
Užívá se 1x až 2x denně 10 až 20 kapek tinktury. Při větší zátěži, psychické nebo fyzické, zvýšíme až na 30 kapek 2x denně.
Prevence
Užíváme tinkturu samotnou nebo v čaji 10 kapek denně.
Proleženiny
Potíráme tinkturou nejlépe ředěnou vodou a dáváme obklady s tinkturou nebo mastí několikrát denně.
Prostatické potíže
Užívá se 3x denně 1 kávová lžička do skleničky vody nebo vlažného bylinného čaje.
Propolisová kůra
Doporučuje se po operacích zhoubných nádorů k zvýšení obranyschopnosti organizmu.
Průdušky
Užívá se tinktura 1 kávová lžička 2x denně ob den a 2x denně inhalace. Případně zapařovací obklady s tinkturou nebo suché obklady s použitím masti.
Průjem
Tinktura se užívá na lačno, ráno a večer, 1 kávová lžička ve skleničce vlažné vody.
První pomoc
Propolisovou tinkturu i mast je vhodné mít stále při ruce, protože se dá použít při všech náhlých příhodách, kromě poranění v blízkosti očí.
Přechod
Po dobu 1 roku před běžně očekávaným přechodem se užívá 10 kapek tinktury, po 3 týdnech, 1 týden přestávka.
Psychická vyčerpanost
Užívá se 1x až 2x denně 10 až 20 kapek tinktury.
Rakovina
Do odvaru měsíčku zahradního přidáme 1 kávovou lžičku tinktury. Užívá se ráno a večer na lačno, 1 hodinu před jídlem.
Revma
Bolestivé klouby a okolí potíráme nebo masírujeme několikrát po sobě tinkturou nebo mastí. Vhodné je i vnitřní podávání 2x denně 1 kávovou lžičku tinktury.
Rýma
Nejčastěji se používá mast do nosu. Rýma obyčejně odezní po prvním až druhém použití. Nemáme-li mast, použijeme tinkturu ředěnou vodou tak, aby v nose nepálila.
Slinivka břišní
Ráno a večer 1 kávovou lžičku tinktury do skleničky vlažné vody nebo čaje hodinu před jídlem. Chronické recidivy zánětů slinivky, 3x denně 40 kapek. Doba léčení od 3 týdnů do 1 roku.
Spánek
Užívá se 1 kávová lžička tinktury do skleničky vlažné vody večer po jídle.
Sterilita
Užívá se 1 kávová lžička tinktury do skleničky vody ráno nebo večer.
Stresové stavy
Užívá se 1 až 3x denně 10 až 20 kapek tinktury.
Svědění pokožky
Podle potřeby několikrát opakovaně potírat mastí nebo tinkturou po dobu asi 2 týdnů.
Tlusté střevo - zánět
Užívá se tinktura 2x denně 1 kávovou lžičku do skleničky vody nebo čaje, vypít ráno a večer na lačno.
Trhlinky na šlapkách nebo dlaních
Tinkturou namočená gáza nebo i surový propolis nahřátý a přiložený na 24 hodin působí blahodárně. Potom vyměnit obklad za nový a opakovat ještě 3x.
Trojklaný nerv
Postiženou oblast 2x denně potírat tinkturou nebo mastí.
Trombóza dolních končetin
Užívá se 3x denně 40 kapek tinktury po 3 týdny až 1 rok.
Tuberkulosa - plicní, krční, kožní
Tlumí se růst bacilů. Užívá se v kombinaci s léky antituberkulotiky. Užívá se emulze, 3x denně polévková lžíce po dobu až 1 roku. vždy po 2 měsících přestávka 2 týdny. U kožní TBC se aplikuje mast 1x za 2 dny.
Únava, bolesti svalů, kloubů z únavy
Několikrát denně potírat tinkturou nebo masírovat mastí.
Uši - ekzém, zánět středního ucha, zánět zevního zvukovodu
Používáme mast do zevního zvukovodu ob den nebo až 2x denně. Tinkturu nikdy nepoužíváme samotnou, ale vždy ředěnou vodou tak, aby nepálila, minimálně 1:1.
Vlasy - padání, třepení, svědění pokožky, lupy
Do šamponu můžeme přidat na každé použití asi 20 kapek tinktury nebo po umytí vlasů spláchneme roztokem - 1 kávová lžička tinktury do skleničky vlažné vody. Můžeme také přidat 20 kapek tinktury do kondicionéru.
Zácpa
Užívá se 1x až 2x denně 1 kávová lžička tinktury ve skleničce vlažné vody nebo čaje. Po 3 týdnech používání na 1 až 2 týdny přerušit.
Zápal plic
Po dohodě s lékařem se užívá tinktura 2x denně 1 kávová lžička, dále se může inhalovat a dávat obklady s tinkturou nebo mastí na hrudník.
Zažívací potíže
Zlepšení průchodnosti cév při poruše výživy horních i dolních končetin a po srdečním infarktu
Tinkturamateří kašičkou v emulzi ráno na lačno 3x denně půl hodiny před jídlem.
Zuby
Chceme-li zuby pěkné a odolné, kápneme na zubní pastu před čištěním 1 kapku tinktury. Více viz bolesti zubů.
Žaludeční duodenální vřed
Užíváme 3x denně půl až 1 hodinu před jídlem 20 až 35 kapek do mléka nebo medu. Zlepšení se projeví po 3 dnech léčby. Bereme-li současně mateří kašičku a med, máme vhodnou kombinaci ke konzervativní léčbě vředové choroby.
Žaludek
Při žaludečních potížích užíváme tinkturu 2 až 3x denně 20 kapek do skleničky vlažné vody nebo mléka, vždy 1 hodinu před jídlem.
Množství lze zdvojnásobit. Podává se 1 měsíc, potom 1 týden přestávka, po ní možno pokračovat dále. Při přejedení podáme 1 kávovou lžičku
tinktury s malým množstvím vody.
Ženské potíže
Podle charakteru onemocnění po poradě s lékařem užíváme - tinkturu 1 kávovou lžičku 1x až 2x denně, obklady s tinkturou nebo jen lehce potíráme bolestivou část.
Při léčbě gynekologických onemocnění jako svědění lůna nebo poševních zánětech a plísňových onemocněních, erozích čípku nebo po provedeném popálení čípku, které se nehojí, je někdy aplikace propolisu efektivní. Aplikuje se buď
mastí nebo formou v propolisové emulzi namočených tampónů. Lze však také provést výplach propolisovou emulzí 2x zředěnou. Výplach a tampony aplikujeme 2x denně.
U žen při klimakterických potížích a návalech se doporučuje 2x 20 kapek
tinktury denně.
Žlučník
Užívá se tinktura 2x denně 1 kávová lžička, po 3 týdnech přerušit užívání na 1 až 2 týdny.
 
M